quinta-feira, 17 de junho de 2010
DIA DA MARMOTA
Sabe aquele filme, "O Feitiço do Tempo"? Para quem não lembra, é um filminho clássico da Sessão da Tarde. Conta a história de um jornalista que fica "preso" no tempo _todo dia de manhã ele liga a TV e vê sempre a mesma reportagem, sobre a comemoração do Dia da Marmota (festa tradicional nos EUA). Pois bem, minha relação com a balança está assim: o Dia da Marmota. Pela segunda vez seguida, fui à nutricionista e quando subi na balança... tchrããnn! O mesmíssimo peso! A nutricionista disse que eu posso ter perdido um pouco de peso, mas ganhado mais massa muscular (comecei a puxar ferro há um mês). Pode ser isso, sim, mas em parte. Sim, pois a outra parte é composta por comidinhas e bebinhas extras no fim de semana (vergonhoso admitir isso)..... Eu sempre prometo que vou me comportar no fim de semana, mas sempre dou umas escorregadas. Umas bem feias, até! hehehe Bom, resolvi virar a página e tocar a vida dietética! Para não perder o ânimo, acordei cedíssimo hoje (não por disciplina, mas por culpa de uma crise de rinite) e corri para a academia. Enquanto eu não voltar a levar o negócio a sério, o ponteiro não se mexe... nem a marmota!
sexta-feira, 21 de maio de 2010
BALANÇA DO MAL
Passei uma semana ignorando solenemente todas as tentações que o mundo apresenta e, para minha grande surpresa, ganhei 400 gramas! Pode? Poder, não pode, mas aconteceu comigo. Subi na balança da academia ontem e constatei a grande injustiça do universo contra mim. Muita revolta contra a balança! Muita mesmo! Minhas amigas, inclusive, já começaram a desenvolver teses a respeito. "Ah, isso é retenção de líquido!" ou "Ah, isso é TPM!" Bom, tomara que exista uma explicação razoável para esse "fenômeno" de comer bem menos que o costume e, ainda assim, ganhar peso. Onde já se viu isso? E o universo continua me testando sem parar: há pouco, teve festinha no trabalho. Ou seja, uma mesa enorme de doces e salgados, bem ao lado da minha mesa. Só comi um único salgadinho, acompanhado de 367.812 copos de coca zero. Resolvi que vou fazer birra e enfrentar as injustiças do universo: vou me manter na dieta e daqui a pouco vou me mandar para a academia. Força na peruca!
sábado, 15 de maio de 2010
TIM-TIM!
Primeiro dia de dieta e, por enquanto, só sucesso! Contei pra vocês que posso tomar uma taça de champanhe todos os dias? To-dos os di-as! Bom, acabo de tomar a minha primeiríssima e única taça de champanhe da noite. Achei fantástico criarem uma dieta com a possibilidade de uma unidade de bebida alcólica por dia! Simplesmente fantástico (sim, acho que a bebida subiu rápido e fiquei levemente bêbada)! Ah, também posso comer uma mini (mini mesmo) barra de chocolate amargo todos os dias! Sinto que vou perder muitos quilos nos próximos 30 dias. Afinal, não é sempre que a gente entra na dieta, sem na realidade perceber que está de dieta. Não sofri, não praguejei o universo, nada disso... só bom humor e a boa sensação de estar cheia de energia (ainda o efeito da taça de champanhe). Bom, agora vou dormir que amanhã vou correr feito uma louca no parque logo de manhã...Tim-tim!
sexta-feira, 14 de maio de 2010
A "SORTE" ESTÁ LANÇADA!
Depois de mais uma semana meio picareta, resolvi apelar: fiz uma aposta com uma amiga para ver quem perde mais peso! Se eu sou louca? Um pouco. hehe Bom, a aposta será assim: quem perder menos quilinhos, paga um sapato bacana pra outra. Achei muito justo. Essa ideia surgiu depois de a gente conhecer a nova dieta da revista Boa Forma. A tal da dieta tem um nome meio pornô, eu assumo ("mais músculos e sensualidade"), mas acho que tem grandes chances de funcionar pra mim. Motivos: 1) posso tomar uma taça de champanhe ou vinho todos os dias; 2) posso comer uma mini barra de chocolate amargo todos os dias; 3) estou muuuuito motivada para ganhar um sapato novo. hahahahaha É isso, pessoal, agora é pegar firme na malhação e seguir a dieta direitinho _escrito assim, parece sempre tão fácil, né? A tal dieta promete cinco quilos a menos no primeiro mês. Vamos ver o que acontece.... a "sorte" está lançada!
sábado, 8 de maio de 2010
METAS, METAS, METAS
Nossa! Faz tempo que eu não escrevo... deve ser porque eu não perdi um grama no último mês! rs O dramático vai ser dizer isso para a nutricionista na segunda-feira. Eu até sei o que aconteceu: segui a dieta em alguns dias, malhei direitinho, mas cometi uns pecadinhos (cerveja e fim de semana). Resultado: nem um grama a mais... nem a menos! Bom, resolvi tomar uma atitude pra ver se consigo virar o jogo: vou estabelecer metas de perDa de peso por mês! Até o fim de maio, quero chegar aos 64 kg. E não se fala mais nisso! Acho que vai dar um forcinha na hora de recusar comidas e bebidinhas não indicadas para este momento. Força na peruca!
segunda-feira, 12 de abril de 2010
NO MUNDO COR DE ROSA
Conheci hoje minha nova nutricionista. Não foi uma experiência fácil, de início: a mulher chegou atrasada 20 minutos, trajando roupas da Barbie (sapato rosa, cinto rosa, blusa quadriculada rosa) e ainda apresentava uma barriguinha maior que a minha. Desculpas aos hipócritas, mas eu me recuso a pegar conselho pra emagrecer com uma... gordinha. Bom, guardei meus preconceitos na bolsa e deixei a mulher falar. Daí tive de abrir a bolsa e engolir meus preconceitos: a mulher me confidenciou que é ex-obesa e que já perdeu nada menos que 65 quilos! Repito: 65 quilos. Ganhou meu respeito e eu recolhi minha expressão ranzinza. O único problema é que, para quem perdeu 65 quilos, os meus 12 quilos não são nada. Pechincha. Por um lado foi bom, porque ela me mostrou que minha meta não tem nada de impossível. O processo pode não ser tão sofrido assim. Saí de lá mais leve, achando que emagrecer não é essa loucura toda. E a dieta que ela passou tem tanta comida que eu nem vou conseguir engolir aquilo tudo. Depois de desfazer a má impressão inicial, notei que a minha nova nutricionista ainda usava mais um item de gosto duvidoso: um diadema no cabelo com uma borboleta lilás (que por sinal combinava com a decoração do escritório!). Daí, pensei: quer saber? Quem perdeu 65 quilos tem o direito de vestir o que bem entender!
segunda-feira, 5 de abril de 2010
TEMPO DE RENOVAÇÃO
Levei muito a sério o negócio da renovação da Páscoa. Mudei de academia e de nutricionista! Tudo numa tacada só! Bom, para mim foi como fim de relacionamento: eu já tinha perdido o respeito pela minha academia velha e pela minha dieta antiga, sabe? Acabou o brilho nos olhos e o entusiasmo, então, nem se fale! Não adiantava mais insistir. Por isso resolvi investir, digamos assim, numa nova relação pra sair da rotina. A nutricionista só veio a calhar, já que é pelo convênio. Tax free! Já a academia...... custa o dobro! Ah, gente, há muito tempo eu queria ir para essa academia chiquésima.... E eu acabo gastando meu em dinheiro tanta besteira... Toda essa mudança não vem de imediato: a dieta nova chega na quarta-feira e a academia começa amanhã. Meu bolso já está sangrando e quero logo ver resultado, minha gente. Misturando muito as coisas (ou não!): toda essa renovação coincide com o novo ano zodiacal! Marte, o planeta guerreiro, está latente no céu e me inspirando. Viajei demais? Tá, um pouquinho, eu acredito mesmo em toda baboseira de astrologia. De todo jeito, achei ótimo tirar a poeira do corpo e mudar a ordem das coisas.
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