SEBO NAS CANELAS!

Para acelerar essa minha volta preguiçosa à dieta e à malhação, me inscrevi ontem na Fila Night Run. Basicamente, um monte de gente correndo à noite, na esplanada, de blusa de manga comprida. Em vez do chopinho das 20h, te entregam uma daquelas bebidas coloridas para repor os sais minerais etc e tal. Triste, mas é o jeito, minha gente. Eu ainda não tive coragem de enfrentar a balança, mas acho até que aumentei uns poucos gramas. E eu preciso é perder! Ontem, me dei conta de que agosto é logo ali e eu só perdi 3 quilinhos bobos. Que bom que amanhã é segunda, assim tomo vergonha na cara para turbinar minha rotina. Tenho que cortar esse negócio de saídas demais durante a semana _acabo tomando um chopinho aqui, uma taça de vinho acolá. E assim se vão os quilos perdidos. Bom, gente, amanhã falo como foi o meu dia de radicalização e desintoxicação geral. Fui (correr)!

DIA DE INTOXICAÇÃO

Sem culpa, me intoxiquei hoje. Por quê? Bem, sabe quando você precisa muito barbarizar? Bom, com esse espírito me dirigi a um MaC`Donald`s e pedi logo um cheddar, sem hipocrisia. Tive duas semanas tão atarefadas que senti que merecia (eu sei, comida não é recompensa). É que às vezes a gente tem que se intoxicar para entrar de novo e com firmeza num projeto de desintoxicação. Bom, amanhã o projeto é mudar de vida. Desde o Rio, eu andei não voltei a levar a dieta a sério. Os exercícios também estão devagar quase parando. Até cogitei em me inscrever na corrida da Fila, que ainda terá o plus de ser à noite. Ou seja, não terei de madrugar pra correr 5 km. Acho que seria um bom incentivo para voltar a treinar com seriedade, não é mesmo? Amanhã então farei a inscrição! E vou ter um mês para entrar na linha e correr esses 5 km!

BACK!

Chega de moleza, voltei pro blog! E pra malhação e pra dieta. Hoje mesmo, porque senão segunda-feira eu desanimo. Aliás, o que me animou a retomar a vida light no pós-férias foi o fato de ter emagrecido no Rio. Ok, emagreci menos de meio quilo, mas a questão é que eu não engordei! heheh E isso já é uma grande vitória considerando os vários chopes, bolinhos de bacalhau e petiscos. Perdi meros 3kg desde janeiro, mas temos que considerar as férias no meio. Logo mais, vou encarar uma corridinha no parque (só um pecado alimentar até agora). Ainda estou pensando se entro novamente na academia (meu plano semestral expirou, digamos) ou se começo a correr perto de casa mesmo. Vou ser sincera: só estou animada a voltar a malhar na academia porque a TV a cabo deles transmite Lost. Talvez seja uma forma de deixar a preguiça de lado nessa retomada.... Acho que é normal ficar meio perdida sobre o que fazer logo no retorno das férias,né? Ou não?