Xô, crise dos 30!

O passo a passo de uma (quase) bazalquiana
para perder aqueles 15 quilinhos desagradáveis

sexta-feira, 21 de maio de 2010

BALANÇA DO MAL

Passei uma semana ignorando solenemente todas as tentações que o mundo apresenta e, para minha grande surpresa, ganhei 400 gramas! Pode? Poder, não pode, mas aconteceu comigo. Subi na balança da academia ontem e constatei a grande injustiça do universo contra mim. Muita revolta contra a balança! Muita mesmo! Minhas amigas, inclusive, já começaram a desenvolver teses a respeito. "Ah, isso é retenção de líquido!" ou "Ah, isso é TPM!" Bom, tomara que exista uma explicação razoável para esse "fenômeno" de comer bem menos que o costume e, ainda assim, ganhar peso. Onde já se viu isso?  E o universo continua me testando sem parar: há pouco, teve festinha no trabalho. Ou seja, uma mesa enorme de doces e salgados, bem ao lado da minha mesa. Só comi um único salgadinho, acompanhado de 367.812 copos de coca zero. Resolvi que vou fazer birra e enfrentar as injustiças do universo: vou me manter na dieta e daqui a pouco vou me mandar para a academia. Força na peruca! 

sábado, 15 de maio de 2010

TIM-TIM!

Primeiro dia de dieta e, por enquanto, só sucesso! Contei pra vocês que posso tomar uma taça de champanhe todos os dias? To-dos os di-as!  Bom, acabo de tomar a minha primeiríssima e única taça de champanhe da noite. Achei fantástico criarem uma dieta com a possibilidade de uma unidade de bebida alcólica por dia! Simplesmente fantástico (sim, acho que a bebida subiu rápido e fiquei levemente bêbada)! Ah, também posso comer uma mini (mini mesmo) barra de chocolate amargo todos os dias! Sinto que vou perder muitos quilos nos próximos 30 dias. Afinal, não é sempre que a gente entra na dieta, sem na realidade perceber que está de dieta. Não sofri, não praguejei o universo, nada disso... só bom humor e a boa sensação de estar cheia de energia  (ainda o efeito da taça de champanhe). Bom, agora vou dormir que amanhã vou correr feito uma louca no parque logo de manhã...Tim-tim! 

sexta-feira, 14 de maio de 2010

A "SORTE" ESTÁ LANÇADA!

Depois de mais uma semana meio picareta, resolvi apelar: fiz uma aposta com uma amiga para ver quem perde mais peso! Se eu sou louca? Um pouco. hehe  Bom, a aposta será assim: quem perder menos quilinhos, paga um sapato bacana pra outra. Achei muito justo. Essa ideia surgiu depois de a gente conhecer a nova dieta da revista Boa Forma. A tal da dieta tem um nome meio pornô, eu assumo ("mais músculos e sensualidade"), mas acho que tem grandes chances de funcionar pra mim. Motivos: 1) posso tomar uma taça de champanhe ou vinho todos os dias; 2) posso comer uma mini barra de chocolate amargo todos os dias; 3) estou muuuuito motivada para ganhar um sapato novo. hahahahaha É isso, pessoal, agora é pegar firme na malhação e seguir a dieta direitinho _escrito assim, parece sempre tão fácil, né? A tal dieta promete cinco quilos a menos no primeiro mês. Vamos ver o que acontece.... a "sorte" está lançada!

sábado, 8 de maio de 2010

METAS, METAS, METAS

Nossa! Faz tempo que eu não escrevo... deve ser porque eu não perdi um grama no último mês! rs O dramático vai ser dizer isso para a nutricionista na segunda-feira. Eu até sei o que aconteceu: segui a dieta em alguns dias, malhei direitinho, mas cometi uns pecadinhos (cerveja e fim de semana). Resultado: nem um grama a mais... nem a menos! Bom, resolvi tomar uma atitude pra ver se consigo virar o jogo: vou estabelecer metas de perDa de peso por mês! Até o fim de maio, quero chegar aos 64 kg. E não se fala mais nisso! Acho que vai dar um forcinha na hora de recusar comidas e bebidinhas não indicadas para este momento. Força na peruca!

segunda-feira, 12 de abril de 2010

NO MUNDO COR DE ROSA

Conheci hoje minha nova nutricionista. Não foi uma experiência fácil, de início: a mulher chegou atrasada 20 minutos, trajando roupas da Barbie (sapato rosa, cinto rosa, blusa quadriculada rosa) e ainda apresentava uma barriguinha maior que a minha. Desculpas aos hipócritas, mas eu me recuso a pegar conselho pra emagrecer com uma... gordinha. Bom, guardei meus preconceitos na bolsa e deixei a mulher falar. Daí tive de abrir a bolsa e engolir meus preconceitos: a mulher me confidenciou que é ex-obesa e que já perdeu nada menos que 65 quilos! Repito: 65 quilos. Ganhou meu respeito e eu recolhi minha expressão ranzinza. O único problema é que, para quem perdeu 65 quilos, os meus 12 quilos não são nada. Pechincha. Por um lado foi bom, porque ela me mostrou que minha meta não tem nada de impossível. O processo pode não ser tão sofrido assim. Saí de lá mais leve, achando que emagrecer não é essa loucura toda. E a dieta que ela passou tem tanta comida que eu nem vou conseguir engolir aquilo tudo. Depois de desfazer a má impressão inicial, notei que a minha nova nutricionista ainda usava mais um item de gosto duvidoso: um diadema no cabelo com uma borboleta lilás (que por sinal combinava com a decoração do escritório!). Daí, pensei: quer saber? Quem perdeu 65 quilos tem o direito de vestir o que bem entender!

segunda-feira, 5 de abril de 2010

TEMPO DE RENOVAÇÃO

Levei muito a sério o negócio da renovação da Páscoa. Mudei de academia e de nutricionista! Tudo numa tacada só! Bom, para mim foi como fim de relacionamento: eu já tinha perdido o respeito pela minha academia velha e pela minha dieta antiga, sabe? Acabou o brilho nos olhos e o entusiasmo, então, nem se fale! Não adiantava mais insistir. Por isso resolvi investir, digamos assim, numa nova relação pra sair da rotina. A nutricionista só veio a calhar, já que é pelo convênio. Tax free! Já a academia...... custa o dobro! Ah, gente, há muito tempo eu queria ir para essa academia chiquésima.... E eu acabo gastando meu em dinheiro tanta besteira... Toda essa mudança não vem de imediato: a dieta nova chega na quarta-feira e a academia começa amanhã. Meu bolso já está sangrando e quero logo ver resultado, minha gente. Misturando muito as coisas (ou não!): toda essa renovação coincide com o novo ano zodiacal! Marte, o planeta guerreiro, está latente no céu e me inspirando. Viajei demais? Tá, um pouquinho, eu acredito mesmo em toda baboseira de astrologia. De todo jeito, achei ótimo tirar a poeira do corpo e mudar a ordem das coisas.

sexta-feira, 2 de abril de 2010

"SÓ VOCÊ PODE SE DERROTAR"

Uma preguiça e uma culpa razoavelmente grandes sobre a minha cabeça. Não, eu não comi uma dúzia de ovos de Páscoa. Sim, eu comi uns três bombons (ou quatro, dependendo da contagem). E tomei sim umas taças de cerveja, somadas a uma ou outra coisa "engordativa". O fato é que como não segui mais a dieta direitinho (umas escapulidas aqui, outras ali), não perdi mais peso obviamente. E aí começou a bater um desânimo geral. Veio muito a calhar uma matéria da Época chamada "O melhor conselho que recebi", com diversas personalidades contando as "dicas" que receberam ao longo da vida. Os fofos compartilham seus segredos com a gente. Os mais interessantes, na minha situação de mulher em dieta, foram três conselhos: 1) Só você pode se derrotar (Dilma Rousseff); 2) Cumpra metas traçadas com disciplina e constância (Eike Batista); 3) Nada acontece sem esforço (Roger Agnelli). Conclusões para ter força na peruca: 1) Evidentemente, esse emagrecimento só depende mim; 2) Não adianta acordar cedo e suar na esteira num dia, e dormir tarde e beber cerveja no outro; 3) O ponteiro da balança só vai se mexer de novo se eu me mexer de verdade. Bom, só de ler a matéria me senti mais animada. Aliás, o link está aí para vocês se inpirarem também. E não tem aquela história de que Páscoa é renovação? Vamos ver se eu me renovo e consigo me manter na linha. Vamos todos nos renovar!